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Gli involucri di plastica non sono solo più efficaci ma non richiedono di essere lavati come le bende di stoffa. Se vuoi avvolgere il mento e il collo, indossa prima una cuffia da doccia e poi avvolgi il mento e il collo portando la pellicola sulla testa, fino al mento e alla mascella.

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Puoi anche avvolgere la parte superiore del corpo il giorno 1 e avvolgere la parte inferiore del corpo il giorno 2 per rendere il processo più comodo. Per i trattamenti spot, è possibile avvolgere l'area interessata, come le cosce o la pancia.

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Puoi sdraiarti o sederti, guardare un film, parlare con i tuoi amici, ascoltare musica, ecc. Puoi coprire l'area avvolta con un asciugamano. Dieta: quale scegliere? Le raccomandazioni in generale sono le seguenti: - eliminare tutto il grasso evidente; - favorire la cottura a vapore o ai ferri; - graduare l'olio con un cucchiaino, equivalente a 5 grammi; - Introdurre di tanto in tanto primi a base di verdura. Mantenere la fascia per 60 minuti.

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Passaggio 6 - Dopo un'ora, è possibile scartarlo. Rimuovere con cautela l'involucro di plastica e poi fare una doccia per lavare la maschera del corpo. Passaggio 7 - L'ultima fase dell'involucro consiste nell'idratare la pelle con una buona crema idratante.

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Ecco come! Ma la domanda è: gli involucri del corpo funzionano davvero?

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Scoprilo nella prossima sezione. Gli impacchi per il corpo funzionano, ma i risultati variano da persona a persona.

La perdita di peso dipende anche dal tipo di benda utilizzata, dalla quantità di acqua trattenuta dal corpo e dalla durata dell'involucro del corpo alcune persone si sentono a proprio agio nel mantenere il corpo avvolto per più tempo.