Cattiva circolazione di gambe e mani: 5 rimedi naturali per combatterla

Perdita di peso cattiva circolazione. Cattiva circolazione: sintomi e rimedi

Circolazione: le dritte per controllarla

Maggiori info Davvero efficace! In caso di emorroidi la sua somministrazione risulta subito efficace e dopo pochi giorni le emorroidi vanno via completamente! L'infarto e l'ictus sono i maggiori rischi che si corrono in caso di cattiva circolazione che non viene trattata.

  • Sintomi di una cattiva circolazione sanguigna Elenchiamo ora le sintomatologie più comuni solitamente attribuibili ma non esclusivamente a tale condizione, e quindi: Gonfiore degli arti inferiori, i comuni edemi, ossia spesso e volentieri il risultato di un'eccessiva ritenzione dei liquidi provenienti dai vasi linfatici e sanguigni.
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Effetti sul fegato: le conseguenze di una cattiva circolazione del sangue che si ripercuotono sul fegato possono includere mancanza di appetito o perdita perdita di peso cattiva circolazione peso inspiegabile e cambiamenti nel tono della pelle. Effetti sui reni: la scarsa circolazione porta a un malfunzionamento dei reni che, a sua volta, produce gonfiore a mani, piedi e caviglie.

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Altri sintomi possono includere affaticamento, alterazione della frequenza cardiaca e aumento della pressione sanguigna. Effetti sugli arti: crampi agli arti, intorpidimento e vene varicose possono apparire come sintomi. Se la dieta è sbilanciata si rischia di incorrere in diversi problemi.

Smettere di fumare Il fumo è molto dannoso per il corpo, quindi si consiglia di smettere. Acqua e sale La sera si possono mettere i piedi in una bacinella con acqua e sale che aiuta a ridurre il gonfiore.

Per esempio, se essa è eccessivamente ricca di carboidrati, una delle principali conseguenze è proprio la cattiva circolazione del sangue 1. È utile eliminare carboidrati raffinati come pane bianco, pasta bianca, riso bianco, patate, patatine, biscotti, ecc. Bisogna tagliare anche il consumo di alcol, di bevande zuccherate, di zucchero e dolci.

L'esercizio fisico è tanto importante quanto la dieta, perché ogni tipo di movimento prolungato e regolare è utile per migliorare il flusso di sangue. È utile assumere un integratore naturale ben studiato per ottenere vene sane e una buona circolazione del sangue: pareti venose robuste sono fondamentali per una sana circolazione. Collinsonia Si ritiene che la radice di Collinsonia aiuti con una varietà di disturbi circolatori 2tra cui procura sollievo dal dolore da emorroidi.

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È anche noto per aiutare il flusso sanguigno, rafforzando perdita di peso cattiva circolazione pareti delle vene. Sophora del Giappone La Sophora del Giappone promuove la salute generale del sistema cardiovascolare 3.

Supporta il normale battito del cuore e aiuta a creare un ambiente meno suscettibile alla formazione di coaguli di sangue 4.

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Mimosa La mimosa pudica offre dei benefici a chi soffre di emorroidi, soprattutto nel caso di quelle sanguinanti. Le emorroidi possono derivare da tensioni durante i movimenti intestinali, gravidanza, sovrappeso e altri fattori. Le foglie di Mimosa pudica sono conosciute come una terapia per le emorroidi almeno dal XVI secolo 78.

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La ricerca ritiene che il contenuto di fenolo della mimosa pudica e l'azione antiossidante aiutino le ferite, come le emorroidi sanguinanti, a guarire più velocemente 9. Bupleuro La radice di bupleuro contiene diversi composti attivi, inclusi steroli e saponine, che hanno un'azione antiossidante che aiuta a sostenere il sistema immunitario, a ridurre il rossore e il gonfiore e a stimolare il fegato Secondo la ricerca, una saponina specifica, potrebbe avere il potenziale per supportare lo sviluppo di nuovi vasi sanguigni Il Bupleuro contiene anche un composto chiamato rutina, che aiuta a rafforzare i capillari.

Il contenuto di tannino e l'azione astringente dell'amamelide possono aiutare a stringere e tonificare le vene varicose.

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Ippocastano Gli studi hanno dimostrato che l'estratto di ippocastano fornisce un effetto simile alle calze a compressione e aiuta a contrarre vene e arterie Infatti, l'estratto di semi di ippocastano è ampiamente usato in tutta Europa per l'insufficienza venosa cronica Quindi, sono un efficace supporto in caso di vene varicose ed emorroidi.