Quali alimenti sono ammessi su una dieta di gastroparesi?

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Le persone con diabete di tipo 2 hanno difficoltà a regolare i livelli di zucchero nel sangue perché non stanno facendo abbastanza insulina o le loro cellule non rispondono correttamente all'insulina. L'insulina è un ormone prodotto dal pancreas che consente alle cellule muscolari, epatiche e adipose di assorbire il glucosio dal sangue.

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Il trattamento del diabete di tipo 2 perdita di peso hoboken nj solito comporta l'assunzione di farmaci che aiutano a regolare il livello di zucchero nel sangue e, in alcuni casi, una persona con diabete ha bisogno di assumere insulina, ma sono anche necessari cambiamenti nella dieta.

Come funziona la dieta di carboidrati coerente I carboidrati includono zuccheri e amidi che il tuo corpo si rompe e utilizza per l'energia.

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Una persona con diabete deve monitorare l'assunzione di carboidrati. Alcune persone seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati e semplicemente evitano la maggior parte dei carboidrati, ma il focus della Consistent Carbohydrate Diet è mantenere un livello di assunzione di carboidrati per ogni giorno e da un giorno all'altro.

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Non è molto diverso da una dieta regolare e salutare, tranne per il fatto che devi stare attento e monitorare il numero di carboidrati che assumi ad ogni pasto e spuntino. Non è facile contare ogni singolo grammo di carboidrati in ogni porzione di alimenti, quindi l'American Diabetes Association ha convertito il numero di grammi di carboidrati in "scambi" per molti cibi diversi.

Ogni scambio di carboidrati vale circa 15 grammi di carboidrati, quindi se hai bisogno di grammi di carboidrati al giorno, il totale degli scambi di carboidrati per il giorno dovrebbe essere Gli alimenti che non contengono carboidrati o meno di 5 grammi hanno una scelta di zero.

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Gli alimenti ad alto contenuto di zuccheri o amidi sono uguali a più scambi rispetto agli alimenti che hanno meno carboidrati. Ad esempio, un piccolo pezzo di torta al cioccolato probabilmente consumerà due dei tuoi scambi giornalieri e una mezza tazza di succo d'arancia vale uno scambio. In genere, ogni pasto avrà da tre a cinque scambi e ogni snack ne ha uno o due. Sia la pancetta che la carne secca hanno uno scambio di zero, ma questo non significa che siano buoni per te.

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