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Read the publication Il sistema dei chakra è nato in India più di quattromila anni fa. Si parla dei chakra negli antichi testi dei Veda, nelle più tarde Scolpire la perdita di peso kennewick, negli Yoga Sutra di Patanjali e più diffusamente nel XVI secolo da parte di uno yogi indiano in un testo divenuto poi celebre.

Oggi i chakra sono un concetto diffuso. I chakra, tuttavia, che alla lettera vogliono dire ruota o disco, e si riferiscono a una sfera rotante di pura energia spirituale, non sono per niente entità o oggetti fisici.

Il file è siglato digitalmente, risulta quindi rintracciabile per ogni utilizzo illegittimo. Integra tecniche quali la bioenergetica e la visualizzazione, psicologia del profondo e pratica spirituale. Ho visto come il processo di guarigione possa travolgere e spaventare coloro che si impegnano in questo viaggio eroico. È a questa speranza di trasformazione che dedico questo lavoro. In quanto guida per il viaggio verso il risveglio, esso offre un modello sistematico per affrontare le situazioni che ci affliggono.

Il Libro Dei Chakra Anodea Judith

È stato scritto per individui impegnati in un loro personale processo di guarigione, ma anche per terapisti, consulenti e operatori di terapie corporee che, nel corso del tempo diventano delle guide. È rivolto anche a quei genitori che desiderano crescere figli sani e consapevoli e a coloro che vogliono semplicemente svegliarsi e proseguire sulla via della propria evoluzione.

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Il libro dei chakra indica il modo di usare il sistema dei chakra come strumento di diagnosi e guarigione. Tale sistema viene presentato attraverso i suoi principali componenti, i singoli chakra, esaminando il modo in cui si formano e sono formati dal comportamento e dalla cultura umana. Esse si riflettono nella pratica delle terapie somatiche, della bioenergetica e della spiritualità terrena.

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Il loro scopo è quello di porre termine alla sofferenza ingaggiando una lotta con le forze che la provocano. Ciascuno dei sette livelli rappresenta aree talmente vaste della vita umana, che da soli potrebbero riempire interi volumi. Problemi amorosi e relazionali, spirituali e di potere, emozionali e istintuali, chiedono tutti di essere presi in esame e compresi.

La sessualità per esempio, non è che uno degli aspetti del secondo chakra e la violenza sessuale è appunto un aspetto della sessualità. È da questo contesto che potete orientare il vostro processo di guarigione.

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Per ulteriori informazioni siete pregati di consultare i riferimenti elencati alla fine di ogni capitolo. Ho voluto che il libro fosse il più facilmente consultabile possibile.

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Nel mondo affannato di oggi, so che molti non hanno il tempo di leggere un libro di questa mole dal principio alla fine; dunque il testo è suddiviso in numerosi sottotitoli e schemi di riferimento, per rendere le informazioni facilmente accessibili — potete leggere le parti che vi sono pertinenti e tralasciare il resto.

Alcune sezioni hanno un taglio più clinico e presentano il linguaggio specifico della psicoterapia, altre invece sono rivolte ad un pubblico più generico. Questa opera è un approccio sicuramente occidentale ai chakra.

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La sistemazione dei nostri chakra è la struttura organizzativa che ci creiamo per affrontare il mondo. Il sistema dei chakra è altrettanto valido quanto qualunque teoria psicologica e, sono convinta, assai più versatile — in grado di unificare mente, corpo e spirito. Vi invito a esplorarlo con me e in tal modo ad approfondire il vostro processo di guarigione.

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Le storie personali qui riportate sono combinazioni di storie reali, nel senso che talvolta le storie di più persone si sovrappongono per fornire dei migliori esempi.

Tuttavia, nel mio viaggio lungo il Ponte, sono stata sostenuta da un gran numero di persone — i miei clienti, i miei studenti, gli insegnanti, gli amici e miglior approccio alla perdita di peso famiglia.

Per la loro particolare importanza, ringrazio i miei familiari più prossimi, che mi sono vissuti accanto mentre scrivevo questo libro.

Mio figlio, Alex Wayne, mi ha permesso di raccontare nel testo delle cose che lo riguardano e mi ha aiutato con la grafica al computer.

Mio marito, Richard Ely, mi ha dato amore, supporto e paziente supervisione. Selene Vega, co-autrice di The Sevenfold Journey e insegnante del Nine Months Chakra Intensive, mi ha aiutata a sviluppare questo lavoro negli anni, ma mi ha anche offerto straordinario sostegno, consigli editoriali e feedback. Vorrei ringraziare Lisa Green per il suo feedback sullo sviluppo infantile, Jack Ingersoll per le sue ampie discussioni sulla psicologia junghiana e Nancy Gnecco per il scolpire la perdita di peso kennewick contributo ai grafici.

Desidero anche ringraziare il mio agente, Peter Beren, per aver reso possibile questa pubblicazione e David Hinds delle Celestial Arts.

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Ma più di tutti desidero ringraziare coloro che hanno osato intraprendere il processo di guarigione scegliendo me come guida.