Tè verde matcha: cos'è e proprietà

Benefici per la perdita di peso del tè matcha

benefici per la perdita di peso del tè matcha

Attiva il metabolismo. Una tazza di matcha contiene circa volte più EGCG di 10 tazze di un qualsiasi tè.

benefici per la perdita di peso del tè matcha

Dà energia. Il tè matcha ha il triplo di caffeina rispetto al caffè, ma contiene anche teanina, un amminoacido che rilassa il cervello.

benefici per la perdita di peso del tè matcha

Accelera la combustione del grasso. Grasso addominale.

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Uno studio condotto negli Usa ha dimostrato che le persone che bevono una tazza al giorno di tè matcha perdono 25 volte più grasso addominale. I nutrienti del tè matcha abbassano gli zuccheri nel sangue, e hanno una grande azione antiossidante che permette di bruciare il grasso addominale più velocemente.

7 benefici del tè Matcha per la tua salute

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