Come eliminare il doppio mento con rimedi efficaci

Come perdere il grasso del viso a casa

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Non solo: anche trucco e creme possono ridurre il problema. Ecco come fare!

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Il doppio mento, infatti, è dovuto a un rilassamento del tessuto muscolare della zona alla base del viso. Ecco cosa fare. Ginnastica facciale La ginnastica facciale infatti è molto importante sia per mantenere giovane il viso e contrastare la comparsa delle rughe, sia per tonificare e rassodare i muscoli e dire addio al doppio mento.

Come eliminare il doppio mento con rimedi efficaci

Gli esercizi sono semplicissimi e puoi farli anche mentre sei al lavoro: esercizio 1: piega la testa da un lato fino a che senti una leggera tensione sui muscoli del collo, dopodiché spingi la lingua sul palato per qualche secondo.

Guardando in alto arriccia le labbra in avanti e tieni la posizione per 10 secondi. Fai 10 ripetizioni tutti i giorni per ottenere dei buoni risultati.

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Rimedi naturali Con alcuni ingredienti naturali è possibile eliminare il doppio mento massaggiando, con rimedi naturali, la zona del doppio mento per ridare tonicità e compattezza. Burro di cacao: il burro di cacao è un ottimo elasticizzante che possiamo applicare sul doppio mento.

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Sciogliete due cucchiai di burro di cacao a bagnomaria o nel microonde e, con l'olio ottenuto, massaggiate la zona interessata per alcuni minuti. Eseguite il massaggio prima di andare a letto e al mattino.

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Olio di germe di grano: questo olio è l'ideale per ridare tono alla zona del doppio mento, infatti l'olio di germe di grano è ricco di vitamina E che idrata e tonifica la pelle, oltre a mantenerla elastica. Massaggiate il collo con questo olio per almeno 15 minuti prima di andare a letto.

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In poche settimane noterete già i risultati. Albume: è un ingrediente che viene utilizzato spesso per maschere facciali.

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  • Praticando attività fisica con regolarità puoi perdere peso e quindi rendere anche il viso più snello.

Per donare elasticità e compattezza alla zona del doppio mento unisci a due albumi, un cucchiaio di miele, un cucchiaio di latte, il succo di mezzo limone e tre gocce di estratto di menta. Consigli alimentari Oltre a seguire una dieta sana e bilanciata, ci sono degli alimenti che possono aiutarci a mantenere la pelle idratata e a donare compattezza al viso riducendo in meno tempo il doppio mento.

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Vitamina E: è un elemento essenziale che dona idratazione ed elasticità. Gli come perdere il grasso del viso a casa ricchi di vitamina E sono: riso integrale, soia, verdure a foglia verde, orzo, legumi, noci, mele e fegato. In merito agli integratori, prima di utilizzarli chiedere sempre il parere del medico, soprattutto per stabilire i dosaggi.

Tè verde: oltre ad essere un ottimo antiossidante, il tè verde aiuta a bruciare i grassi perché stimola il metabolismo. Il consiglio è quello di bere al mattino un frullato di melone e un bicchiere d'acqua.

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Vediamo come. Mandibola: in questa zona bisogna creare le ombre giuste per ridurla nel modo giusto. Guance: questa parte del viso deve essere resa meno evidente utilizzando un fard opaco e non troppo chiaro, stendendolo dalla tempia fino al centro dello zigomo.

Mento: per minimizzare la zona del doppio mento bisogna scurirla per renderla meno visibile. O in alternativa usare un correttore o una terra che siano sempre di un tono più scuri rispetto al fondotinta. Inoltre è importante distogliere lo sguardo dalla zona mento, puntando sul trucco degli occhi, con ombretti dalle tonalità medie o scure e utilizzando un tratto sottile di eye liner oltre al mascara.