COME FUNZIONA PESO FACILE?

Perdere peso con una tavola semplicemente adatta

IL SISTEMA DIETETICO PROTEICO TRIFASICO DI RIMESSA IN FORMA

Perdere qualche chilo prima della prova costume non è difficile, basta un pochino di forza di volontà e qualche trucchetto che ora vi svelo per mangiare meno! Io sono una di quelle persone che mangia tanto, male e soprattutto spesso lo fa per noia.

Io ho davvero un problema con il cibo, zero forza di volontà e fame perenne. Ok stiamo calme.

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Dopo qualche settimana di disagio iniziale, se non siete abituate, vi verrà automatico bere e avvertirete un senso di sete. Io quando lavo i denti SO che poi devo smettere di mangiare quindi il mio cervello comunica al mio stomaco che la festa è finita e se ne riparla prossimamente; scale, fate le scale, se non avete voglia come me trovate un metodo per farle, qualcosa di simpatico o anche semplicemente state con il cellulare a mettermi i like su Instagram grazie io quando faccio le scale cerco di usare quel tempo per ricordarmi se ho degli impegni durante la giornata o se li ho portati a termine, sono una sorta di promemoria ; non andate a fare la spesa quando avete fame perché vi verrà voglia di comprare mezzo mondo e tornerete a casa povere e ancora più affamate.

Io comunque un dolcetto al giorno lo mangio sempre caramella, cioccolatino, due o tre biscotti, me li merito sono una persona troppo buona per dire di no. Non saltate i pasti, perché se saltate la colazione o perdere peso con una tavola semplicemente adatta pranzo arriverete al pasto successivo con la stessa foga di un giapponese con la macchinetta fotografica davanti alla Fontana di Trevi non li avete mai visti?

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Ma come no, ecco. Aggiornamento: mai vero. Io sinceramente ho provato questi prodotti e anni fa, spinta dalla curiosità più che altro, ho accettato una collaborazione perché volevo provare a usarli.

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Sono buoni, nulla da dire, ma hanno un prezzo altissimo e vi assicuro che se andate in erboristeria trovate prodotti altrettanto buoni che costano la metà e possono aiutarvi a sgonfiarvi e perdere liquidi, perché è di questo che si tratta: AIUTARE, non fare miracoli.

Anche la cara e vecchia acqua va benissimo, se volete qualcosa di più drenante trovate di tutto in giro a prezzi accessibili.

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  • In più, una dieta tarata sulle tue necessità è più facile, perché non sarà mai eccessivamente privativa, quindi non ti spingerà a sgarrare.
  • Pinterest Ciao a tutti!
  • In breve Cosa mangiare per dimagrire?

Ho rifiutato recentemente una collaborazione con un marchio del genere, pagavano benissimo, ve lo assicuro, ma ho preferito evitare.

Non è il momento, vi avrei solo prese in giro, quindi niente, mi dispiace, non si collabora!

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Questo articolo non è rivolto a chi è in forte sovrappeso e ha il desiderio di perdere molti chili, ci sono dietologi e nutrizionisti che possono aiutarvi e io non sono la persona adatta a farlo. Fate qualcosa e se non potete o volete cercate di camminare a piedi o usare una bicicletta il più possibile. Ok, penso di aver finito, spero che questi piccoli trucchetti possano esservi utili!

Con Affetto.

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