Dieta detox coi cetrioli: perdi peso velocemente - Video Virgilio

Perdere peso velocemente con il cetriolo, Frullato dimagrante al cetriolo

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    I cetrioli, alleati preziosi per la nostra linea. I cetrioli hanno eccellenti proprietà benefiche, contengono vitamine e sali minerali e sono ricchi di fibre. Inoltre, vantano eccellenti proprietà diuretiche e aiutano ad eliminare i liquidi in eccesso.

    Come sopra accennato, i cetrioli possono rappresentare un valido aiuto ai fini del calo ponderale. Il fattore centrale in questo caso è il basso apporto energetico.

    I benefici dei cetrioli li rende a pieno titolo un efficace anticellulite naturale e uno degli alimenti più preziosi se ti stai chiedendo come dimagrire in fretta. Oggi ti proponiamo una dieta velocissima che in soli 7 giorni permette al corpo di sgonfiare e liberarsi di tanta, tanta acqua. È dunque perfetta per iniziare a perdere peso, per poi dedicarsi ad un piano alimentare equilibrato che permetterà di fare il resto.

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    Ecco la dieta veloce del cetriolo con le ricette per seguirla al meglio. Dieta veloce del cetriolo: lo schema Colazione — insalata di cetrioli, 2 uova sode Spuntino — un frutto di stagione: una mela o una pesca o 5 prugne Pranzo — insalata di cetrioli, una fetta di pane integrale 80 grammi Merenda — frullato di cetrioli Cena — grammi di frutta a scelta; insalata di cetrioli; grammi di pesce magro o petto di pollo.

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    Per il frullato di cetrioli usiamo un cetriolo, una mela, qualche foglia di menta e ml di acqua. Il frullato va bevuto subito. Come sempre, prima di intraprendere un qualsiasi programma di dimagrimento è necessario farsi consigliare dal vostro medico di fiducia.