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Attacchi Circolari: sono i più forti a causa del significativo uso del peso del corpo.

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Questo tipo di attacco, soprattutto da in piedi, punta principalmente alla parte alta del corpo collo, faccia, tronco. Oriental attack: Questi attacchi sono supportati dai muscoli recensioni di perdita di peso kmg schiena, delle anche e delle gambe risultando quindi molto forti.

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Il problema principale con questo tipo di attacchi è che possono essere ugualmente pericolosi tanto nella corta che nella lunga distanza. Il bersaglio è la parte bassa del corpo addominali, reni ed in alcuni casi la parte alta delle cosce.

Uno degli attacchi più terribili è nel quadrante superiore a sinistra del corpo.

Gli attacchi possono essere indirizzati praticamente in ogni parte del corpo. Slashes: Sono rari rispetto agli altri attacchi.

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Tutti gli attacchi descritti sono pericolosi. La statistica mostra come in media ogni attacchi muore una persona.

Questo vuol dire che il corpo sposta il flusso sanguineo alla parte più importante degli organi per una risposta adeguata cervello, muscoli delle gambe. Molti dopo simili esperienze hanno difficoltà a gestire se stessi sotto condizioni di stress.

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Uno dei più comuni metodi utilizzati in psichiatria per trattare gli attacchi di panico o di ansia è il CBT Cognitive Behavioral Therapy in cui ad una persona viene insegnato a gestire questi sintomi sin dalla loro comparsa ed a essere capace di agire in maniera efficiente.

Allenamento sulla difesa da coltello In teoria è sempre importante ottimizzare e migliorare le conoscenze tecniche. Ma anche fornire agli studenti la consapevolezza e le conoscenze di base portano benefici significativi.

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Questo perché non possiamo prevedere le milioni possibili variazioni che possono avvenire nella realtà ma possiamo formare un approccio e dei principi di comportamento da applicare ad un evento. Anche se nella realtà non riusciamo a produrre una tecnica di difesa e contrattacco perfetto, le probabilità di sopravvivenza aumentano in maniera significativa anche usando una piccola parte della nostra conoscenza.

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Sappiamo di molti casi nel mondo in cui allievi della KMG sono riusciti a risolvere situazioni di attacco di coltello con difesa di base e solo un contrattacco. Lo stesso concetto vale di base per ogni professione.

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Le tecniche, anche se noi in KMG tentiamo di farle più semplice possibile, necessitano tempo e ripetizione per guadagnare in efficacia. Per gli aspetti tecnici: ripetizioni ed ancora ripetizioni. Le tecniche devono essere ripetute ad ogni livello e come il livello aumenta bisogna porre sempre più attenzione alla precisione ed al movimento.

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Quando siamo sicuri della nostra tecnica, dobbiamo guardare indietro e trovare i modi in cui possiamo fare queste meglio, per esempio creando esercizi che sfidano le nostre abilità. Summary La difesa da attacco da coltello non è un compito facile, anche per una persona addestrata.

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Ma visto il continuo aumento di eventi in cui viene utilizzato il coltello, dobbiamo promuovere e migliorare giorno dopo giorno la conoscenza, la pratica imparare le tecniche ed anche gli aspetti mentali.